Bir çox şey yüksək qan qlükoza səviyyəsinin səbəbi ola bilər, lakin yediklərimiz qan şəkərinin yüksəlməsində ən böyük və birbaşa rol oynayır.Karbohidratlar yeyərkən bədənimiz bu karbohidratları qlükozaya çevirir və bu, qan şəkərinin yüksəlməsində rol oynaya bilər.Zülal, müəyyən dərəcədə, yüksək miqdarda da qan şəkərinin səviyyəsini yüksəldə bilər.Yağlar qan şəkərinin səviyyəsini qaldırmır.Kortizol hormonunun artmasına səbəb olan stress də qan şəkərinin səviyyəsini yüksəldə bilər.
Tip 1 diabet, bədənin insulin istehsal edə bilməməsi ilə nəticələnən otoimmün bir vəziyyətdir.1-ci tip diabetdən əziyyət çəkən insanlar qlükoza səviyyəsini normal həddə saxlamaq üçün insulin qəbul etməlidirlər. Tip 2 diabet ya orqanizmin insulin istehsal edə bildiyi, lakin kifayət qədər istehsal edə bilmədiyi və ya orqanizmin reaksiya vermədiyi bir xəstəlikdir. istehsal olunan insulinə.
Diabet bir neçə yolla müəyyən edilə bilər.Bunlara acqarına qlükoza > və ya = 126 mq/dL və ya 7 mmol/L, hemoglobin a1c 6,5% və ya daha çox və ya oral qlükoza tolerantlıq testində (OGTT) yüksəlmiş qlükoza daxildir.Bundan əlavə, təsadüfi qlükoza > 200 şəkərli diabetdən xəbər verir.
Bununla belə, diabetə işarə edən bir sıra əlamətlər və əlamətlər var və sizi qan testi almağı düşünməyə vadar etməlidir.Bunlara həddindən artıq susuzluq, tez-tez sidiyə getmə, bulanıq görmə, ekstremitələrdə uyuşma və ya karıncalanma, çəki artımı və yorğunluq daxildir.Digər mümkün simptomlara kişilərdə erektil disfunksiya və qadınlarda qeyri-müntəzəm dövrlər daxildir.
Qanınızı test etməyin tezliyi tətbiq etdiyiniz müalicə rejimindən və fərdi hallardan asılı olacaq.2015-ci il NICE təlimatları 1-ci tip diabetli insanlara hər yeməkdən əvvəl və yatmazdan əvvəl də daxil olmaqla gündə ən azı 4 dəfə qan qlükozasını yoxlamağı tövsiyə edir.
Sağlamlığınızdan soruşun ki, sizin üçün ağlabatan qan şəkəri diapazonu nə olsun, ACCUGENCE isə diapazon göstəricisi funksiyası ilə diapazonu təyin etməkdə sizə kömək edə bilər.Həkiminiz qan şəkəri testinin nəticələrini bir neçə faktor əsasında təyin edəcək, o cümlədən:
● Şəkərli diabetin növü və şiddəti
● Yaş
● Nə qədər müddətdir şəkərli diabetdən əziyyət çəkirsiniz
● Hamiləlik vəziyyəti
● şəkərli diabetin ağırlaşmalarının olması
● Ümumi sağlamlıq və digər tibbi şərtlərin olması
Amerika Diabet Assosiasiyası (ADA) ümumiyyətlə aşağıdakı hədəf qan şəkər səviyyələrini tövsiyə edir:
Yeməkdən əvvəl 80-130 milliqram/desilitr (mq/dL) və ya litrə 4,4-7,2 millimol (mmol/L)
Yeməkdən iki saat sonra 180 mq/dL-dən (10,0 mmol/L) azdır
Lakin ADA qeyd edir ki, bu məqsədlər çox vaxt yaşınızdan və şəxsi sağlamlığınızdan asılı olaraq dəyişir və fərdiləşdirilməlidir.
Ketonlar qaraciyərinizdə istehsal olunan kimyəvi maddələrdir, adətən pəhriz ketozunda olan metabolik reaksiyadır.Bu o deməkdir ki, enerjiyə çevrilmək üçün kifayət qədər yığılmış qlükoza (və ya şəkər) olmadıqda ketonları əmələ gətirirsiniz.Bədəniniz şəkərin alternativinə ehtiyacınız olduğunu hiss etdikdə, yağları ketonlara çevirir.
Keton səviyyələriniz sıfırdan 3-ə qədər və ya daha yüksək ola bilər və onlar litr başına millimol (mmol/L) ilə ölçülür.Aşağıda ümumi diapazonlar verilmişdir, ancaq unutmayın ki, test nəticələri pəhrizinizdən, fəaliyyət səviyyənizdən və ketozda nə qədər qaldığınızdan asılı olaraq dəyişə bilər.
Diabetik ketoasidoz (və ya DKA) qanda ketonların çox yüksək səviyyədə olması nəticəsində yarana bilən ciddi bir tibbi vəziyyətdir.Dərhal tanınmazsa və müalicə olunmazsa, o zaman komaya və ya hətta ölümə səbəb ola bilər.
Bu vəziyyət bədənin hüceyrələri enerji üçün qlükoza istifadə edə bilmədiyi zaman meydana gəlir və bədən bunun əvəzinə enerji üçün yağları parçalamağa başlayır.Ketonlar bədən yağları parçalayanda istehsal olunur və çox yüksək səviyyələrdə ketonlar qanı həddindən artıq turşu edə bilər.Buna görə keton testi nisbətən vacibdir.
Bədəndəki ketoz və ketonların düzgün səviyyəsinə gəldikdə, düzgün ketogenik pəhriz əsasdır.Əksər insanlar üçün bu, gündə 20-50 qram karbohidrat yemək deməkdir.İstehlak etməli olduğunuz hər bir makronutrientin (karbohidratlar da daxil olmaqla) nə qədəri fərqli olacaq, buna görə də dəqiq makro ehtiyaclarınızı anlamaq üçün keto kalkulyatorundan istifadə etməli və ya sadəcə olaraq səhiyyə təminatçınızla konsulluq etməlisiniz.
Urik turşusu normal bədən tullantılarıdır.Purin adlanan kimyəvi maddələr parçalandıqda əmələ gəlir.Purinlər bədəndə olan təbii bir maddədir.Onlar həmçinin qaraciyər, qabıqlı balıqlar və spirt kimi bir çox qidada olur.
Qanda sidik turşusunun yüksək konsentrasiyası nəticədə turşunu urat kristallarına çevirəcək, sonra oynaqların və yumşaq toxumaların ətrafında toplana bilər.İynə kimi urat kristallarının çöküntüləri gutun iltihabı və ağrılı simptomlarından məsuldur.